← Лайфхаки · Родителям · Мамам · Папам
Семейное меню на неделю за 15 минут
Меньше стресса, походов в магазин и пищевых отходов.
- Выберите 5 ужинов, повторяйте любимые блюда; два вечера оставьте для остатков.
- Составьте один список покупок по отделам: овощи, мясо, сухие продукты.
- Заказывайте тяжёлое онлайн — рис, воду, подгузники, — чтобы не нести самим.
- В воскресенье приготовьте рис и один гарнир большой порцией.